春天伊始，和风送暖，这时很多人出现懒洋洋的春困现象。春困并不是病态，主要由于冬春两季的气候变化大，人的身体需要有一个适应调整的过程，而往往这个阶段的气候湿热，尤其在南方这种天气表现得更为明显，人体在适应这种气候的过程中感到疲惫。

　　春困可用嗅觉刺激法来解除。自制一只香袋佩挂胸前，缕缕幽雅的芳香相伴，可使你神清气爽，大大提高工作效率。香袋起源于中医的“衣冠疗法”，即用特殊的中药装入帽子或衣服内防病治病。

　　香袋可以自己动手制作，解除春困的香袋料的配方有三，一是冰片、樟脑各3克，良姜15克，桂皮30克；二是川芎、白芷各10克，苍术20克，冰片3克；三是山柰、雄黄各10克，樟脑3克，丁香50克。这三种配方可在医生指导下任选一种，将处方的药物粉碎成细面，然后每取药面3—5克，用布缝制成小袋，佩挂在颈上或缝于所穿的衣服上，15天换一次即可。宇光