饮食

　　一顿吃伤，十顿喝汤；茶是风雅客，酒是色媒人；驱愁知酒力，破睡见茶功；十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。

　　乐观

　　安于本分，敬业重业，常存敦厚心，不听闲言，不说闲言，大喜坠阳，大怒破阴，大怖生狂，信念是生命的强心剂。

　　劳动

　　少欲多施，少说多做；欲甚劳，不欲甚逸，凡遇耗神费力，必要咬紧牙关；一辈子做事，做好事。

　　养生忠告

　　眼皮跳动，神经疲劳；手掌发黄，疑为黄疸；眼忽视物不见，肝功衰弱；经期不慎，骤起百病。

　　百病吟

　　百病起于情，情轻病亦轻，可能无系累，却是有依凭。