含氟牙膏可以增强牙齿钙的抗酸性，起到坚固骨骼和牙齿的作用和预防龋齿。但高浓度的氟对人体的危害性不容忽视，轻则影响牙齿和骨头的发育，出现氟化骨症、氟斑牙等慢性氟中毒，使骨头密度过硬较易骨折，或者因为含氟过高会引起牙体的硬组织发育失常，使牙齿表面出现斑点甚至变色，影响牙齿美观；重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒。沈汝发

　　使用含氟牙膏的量一定要小，一般每次不要超过1克，即挤出的牙膏占到牙刷头五分之一到四分之一即可，无须挤满牙刷头。由于儿童使用牙刷不够熟练，有可能出现误食含氟牙膏，危害身体健康，因此专家建议儿童不要使用含氟牙膏。