女性应警惕 肾下垂“恋”上你

 

为什么会发生肾下垂呢？其病因可分为先天因素和后天因素。先天性因素主要为肾窝浅且下部宽大，形成圆锥或漏斗状。女性肾窝一般比男性宽而浅，尤其是右侧肾浅较明显;同时，肾周围筋膜松弛。后天性因素以腹肌无力最为常见，多发生于体形消瘦、腹肌松弛、腹压较低的女性，尤其是清瘦女性分娩之后，腹压减低更易发病。肥胖女性在短期内急剧消瘦也可诱发肾下垂。另外，长期咳嗽者亦可诱发肾下垂。

 

在生活中，如何预防肾下垂及其合并症的发生呢？首先，应注意增加营养，多吃些糖类和脂肪类食物。其次，应选择适当的运动进行锻炼，增强腹肌力量。再者，平时要注意避免屏气用力，避免长久站立、剧烈运动和强体力劳动，注意月经期卫生。长期咳嗽可诱发肾下垂，应注意预防气管炎的发生。