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电脑一族勤保健 5种漂亮大鸟一个都不能少

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青岛新闻网 2009-07-09 09:35:09 解放日报 现有新闻评论      新闻报料

    鸳鸯拥抱式

    右手搭左肩,左手扶右腰,然后吸气右手向右上方伸展,同时左手向左下方伸展,边吐气边慢慢换成左上右下,左手搭右肩,右手扶左腰,同时呼气。这个动作有促进神经协调和动作整合的功用。

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