卫生专家说，口罩不仅可以预防流感和花粉症等，还可减轻感冒症状。

　　流行性感冒由病毒所致，病毒感染人的途径主要有两个，一是通过飞沫传染，二是接触传染。覆盖鼻口部位的口罩虽然不能隔断浮游在空中的微小病毒，但可挡住飞沫，防止沾染病毒的脏手接触到鼻子和嘴巴。从这个意义上说，戴口罩也能有效预防非典。

　　口罩还有为喉部保湿和保暖的功能。带上口罩后，呼出的水分不会外漏，在喉部与冷空气间形成了一层“屏障”，起到了为喉部保暖的作用，这样有助于将那些生性怕热的病毒击退。同时，喉部保暖、保湿可改善感冒初期症状。

　　专家还建议感冒患者睡觉时戴上口罩。因为睡眠时人们唾液分泌量减少，在鼻子不通气的情况下还会用嘴呼吸，这些都会导致喉部干燥，易使感冒恶化。如担心睡觉戴口罩会感到憋闷，可考虑使用与嘴保持一定空间的“立体口罩”。何德功