65岁的李秀云每天早上5点起床，给小外孙做好早点，就急匆匆地出门赶着上山去跳舞。自从一年前李秀云参加了千佛山山友舞蹈队，她一直坚持早上跳舞锻炼。

　　山友舞蹈队的成员基本都是白发苍苍的老太太，平均年龄67岁。队长张红玲也已经年过花甲，教这群老姐妹们学跳舞特别认真负责。

　　如今，老人们已经能跳很多曲目，也有一两首流行歌曲，像《纤夫的爱》。因为没有“纤夫”，山友舞蹈队吸收了第一位男队员，68岁的赵忠国。老赵平时早上来千佛山跑步，总要停下来看老太太们跳舞。现在能和大家一起跳，感到特别兴奋，动作学得也特别认真。王娟