癫痫患者日常保健需要注意哪些事项

 　　在人们的印象中，癫痫是一种难治性疾病，专家提示，癫痫的治疗需要面对许多困难，但并非是绝症，只要抓住“三早”、“两坚持”，可以取得较好癫痫的预后。

　　其中，“三早”是指早预防、早诊断、早治疗，而“两坚持”则是坚持长期治疗，坚持规律性治疗，切不可今天用西药，明天用中药，后天又改用针灸，否则乱治势必会影响疗效，且预后往往不良。

　　癫痫的保健护理支招如下：

　　1.养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

　　2.对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发。

　　3.进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

　　4.发作已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

　　5.发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

　　6.一旦确诊癫痫，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

　　癫痫病人切勿追求刺激的生活是有原因的，因为在疯狂的刺激之下，癫痫病患者很容易发作，带来的后果很是严重，所以患者一定要注意不能追求刺激的生活，还是安安静静的生活着，对自己的身体好，还有利于病情的康复。