青岛寿星大探访:110岁酒仙日饮半斤酒

    四方区 单沈氏 女 107岁 每天必吃水煮肉片

    家住海岸路的单沈氏今年107岁，整个居民院都知道他们院里有个老寿星。

    重阳节来临，四方老龄办给百岁老人订制寿桃样式的大馒头，头发花白的单沈氏面对大寿桃喜笑颜开。“我还认识你，去年来过。”107岁的单沈氏思维清晰，一眼就认出一名工作人员。单沈氏的儿媳李坤英告诉记者，老人身体一直挺好，在家上厕所不用人扶，想要什么东

西都是自己拿，只是近两年听力开始明显下降，要靠近耳朵边大声说话。

    李坤英介绍，单沈氏从不挑食，家里做什么就吃什么，但对水煮肉片特别喜好。为让老人家高兴，家里几乎每天都要做上一份水煮肉片给老太太“解馋”。由于老人牙口不好，水煮肉片一定要炖得非常烂。即便平时吃的大枣、苹果，同样要煮熟，用勺子弄碎。 （记者 赵健鹏）

    李沧区 宋梓昌 男 101岁 胃口好 吃嘛嘛香

    “我大爹已经10多年没出过门了，他现在天天早晨在床上活动身体。”昨天上午，记者在李沧区万年泉路百通花园见到了宋梓昌老人，老人正在看电视，他的侄女和侄女婿已经照顾了老人30多年。

    宋梓昌的侄女告诉记者，老人虽然听力不好，但还是很喜欢看电视。“我大爹已经多年没发过脾气了，有事都是跟我们和声细语地说，不抽烟不喝酒，每天过得都很乐和。”宋梓昌的侄女说。

    “你现在胃口怎么样？”记者大声地问宋梓昌老人。“我现在吃什么都香。”宋梓昌老人也大声地回答，他告诉记者，他的牙口好，现在跟着侄女和侄女婿一起吃饭，没特意加小灶。（记者 原野）

    崂山区 毕桂香 女 104岁 “奶奶每天照镜子”

    当记者来到北宅街道周哥庄社区见到104岁的毕桂香老人时，她倚坐在热炕上，正微笑着招呼着前来看望她的儿孙们。老人的记性特别好，前来看她的后辈们，她都能叫出名字来。

    老人的儿子王喜庆今年83岁，儿媳李爱美今年也已经84岁了，加上孙子、重孙、玄孙等，一大家子有30多口人，五世同堂。老人的孙女王瑞华告诉记者，奶奶很能干，整个家族的事情都让她来打理，不但亲戚之间的关系处理得好，与邻里之间的关系也是没的说。

    “我奶奶很喜欢干活，100岁时还能穿针引线剪布头，102岁时还能下地走路。”问起长寿的秘诀，王瑞华说，奶奶生活很有规律，最爱吃水果，像最近葡萄每天都要吃上一大碗。“奶奶还很爱美，房间里一年四季都会摆着鲜花，每天都要照照镜子，你没来之前，她还拿着镜子梳头发，说头发太乱了不好看。”王瑞华笑着说。（记者 陈勇）

    城阳区 胡孝尧 男 109岁 性格豁达脾气好

    109岁的胡孝尧老人住在流亭街道洼里社区，有两个儿子，两个女儿。

    老人16岁结婚，到北京做过生意，也不时回家务农。也许是走南闯北遇事多了，养成了他顺其自然、豁达的性格。对家里的琐事，他一概不问，任由妻子安排。老人身体一直很硬朗，10多年前不慎摔伤了腿，所以现在行动不便。老人不忌烟酒，从年轻时开始，手里总拿一杆旱烟袋，抽了几十年的旱烟，从未发现他咳喘过。老人的酒龄也不短，过去一顿二两酒，一瓶酒只够打发3天光景。前些年老人给自己立了“酒规”：饮酒不过量，适可而止。问其长寿之道，他说在饮食上从不挑剔，爱吃的食物，从不多吃。在起居上，先寒而衣，先热而解，也从不睡懒觉。（记者 王涛）

    黄岛区 惠长绪 男 104岁 每天爬5楼权当锻炼

    不抽烟、少喝酒、不挑食、睡眠足、心胸豁达……这是家住开发区薛家岛街道辛岛社区的104岁老人惠长绪的长寿秘诀。老人膝下有一儿一女、3个孙子、2个孙女 、十多个曾孙和曾外甥及一个玄孙，这个五世同堂的大家庭共有27口人。

    记者以为老人会住在一楼或二楼，没想到社区工作人员却领着记者一直爬到了5楼。“老人身体很好，现在每天还自己下楼和邻居们一起晒太阳、聊天。”社区工作人员介绍说，老人现在和孙子、孙媳、重孙、重孙媳及玄孙一家六口住在这处套三的新房里。

    记者看到，老人身板硬朗，面色红润，还留着一缕白色的山羊胡。“我的孙子都抱孙子了，你说我有没有福气？”老人笑着对记者说，拆迁抓阄分了个5楼，挺好的，每天上上下下就当锻炼身体了。 （记者 刘海龙）