大赛采用培训、演练、竞赛相结合的方式进行。根据报名情况，组织参赛人员进行在线培训、实操演练、初赛筛选、现场决赛。决赛为网络安全知识竞赛、解题夺旗赛 (CTF)，重点检验参赛人员的网络安全知识掌握与综合运用，网络安全攻防实战技能，网络安全实际问题解决和团队协作水平等。
知识竞赛：参赛人员通过竞赛平台，限时回答网络安全问题。 回答的问题主要包括网络安全政策法规、网络安全基础知识、网络攻防技术等。
解题夺旗赛：参赛人员通过竞赛平台，限时解出预设题目、 夺取flag密钥。题目主要包括web渗透、漏洞挖掘、程序逆向等多个方向。
