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日常预防电脑综合征
青岛新闻网  2004-01-07 00:00:00 

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   医学专家认为,长时间使用电脑者容易产生双眼干涩、经常犯困等电脑综合征。预防和避免电脑综合征的产生,对促进电脑操作者的身心健康具有重要意义。

  电脑显示器是高亮度、有闪烁、带辐射的屏幕,在工作时会释放出正离子等微小粒子,处理器会释放出微波和高频电磁波,这些因素都会对人体生理功能产生影响。在操作电脑时,由于身体经常保持固定坐姿,时间长了,就会出现腰酸背痛、肌肉痉挛、颈椎酸痛等不舒服症状。

  同时,操作电脑的人的眼睛一直注视屏幕,眨眼的次数减少,从而减少了眼泪的分泌,使眼球长时间暴露在空气中,容易造成眼睛干涩、视力下降,严重的甚至损伤角膜。此外,还可引起失眠多梦、神经衰弱、机体免疫力下降等症状。齐永刚李云平

  

  

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