预防三叉神经痛的八种方法

    ①适当的参加体育运动，增强体质，锻炼身体。
    ②不要随便停药，坚持治疗，以求根治。
    ③树立起治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。
    ④保持心情舒畅，切忌抑郁寡欢、冲动、生气。
    ⑤饮食、生活要有规律，避免过度劳累，保证足够的睡眠和休息。
    ⑥动作轻慢，防止一切诱发疼痛的因素，如刷牙、洗脸等，尽量避免刺激扳击点。
    ⑦寒冷天应该注意保暖，避免冷风直接刺激面部，不用太热或是太冷的水洗脸。
    ⑧加强营养：饮食应该选择易嚼、质软的食物，由于咀嚼诱发疼痛的患者，应该进食流食，切忌避免食用刺激、油炸、热性、海鲜产品等食物，避免引起疼痛的发作。