甲状腺结节如何饮食

　　甲状腺结节如何饮食?

　　一、热量：因为甲状腺机能的亢进，会导致身体的新陈代谢率提高，所以，患者每天都要增加所需的热量。

　　二、蛋白质：也要增加蛋白质的含量，这样就能减少身体能量的消耗，提高蛋白质的生理功能，含蛋白质的食物有，肉类，蛋，牛奶灯。

　　三、维生素：因为身体所需要的热量提高，相应的维生素B群的需求也增加，患者要注意及时的补充。

　　四、碘：碘是甲状腺素的成分，甲状腺机能亢进的患者要给予碘化合物，这样就可以增加甲状腺素得贮存量和减少它大的释出，但是过量就会影响到抗甲状腺素的治疗。碘一般需求量是：成年男性为120-165微克，成年女性为100-115微克。如果是孕妇那么就要增加10-15微克。如果是哺乳期的妇女那么就要增加25微克。

　　食物中碘的来源：海带，龙虾等海产品，另外还有绿叶蔬菜，肉类，乳类，添加碘的食盐等。

　　五、在日常的饮食中要避免刺激性食物的食用，如，咖啡，烟酒，辣椒等。

　　上述就是关于甲状腺结节如何饮食的详细介绍，患者在饮食上一定要合理的调整，远离刺激性的食物，吃一些营养丰富的食物，这对病情的恢复是很有帮助的。