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声带息肉的预防是什么

时间:2011-12-31来源:青岛健康医疗频道

  声带息肉多见于职业用声或过度用声的人,也可继发于上呼吸道感染。多为发声不当或过度发声所致,也可为一次强烈发声之后所引起。因此日常生活中要注意别用嗓过度,那么声带息肉的预防是什么呢,以下简单的介绍。

  声带息肉的预防,如下几点:
 
  声带息肉预防护理上,须注意休息,尤其是注意声带的休息,少说话。
 
  不能使其过度疲劳,避免长时间畅谈一旦出现声哑,绝对禁止发声说话,尽量不咳嗽或少咳磁,即使咳也应轻咳微咳尽量不要大声喊叫、吼叫、避免出现“声嘶力竭”的情况,避免争吵和高声谈话多饮白开水,饮食不宜过烫或过冷平时,加强银炼、增强体质、预防感冒避免粉尘、烟草及有害气体刺激夏天少食冷饮,冬天远离熔炉和取暖设施。
 
  以上是关于声带息肉的预防的介绍。注意居室的通风通气,避免潮湿和空气污浊,保持大便通畅。