崂山区北宅街道总工会开展“植物芳疗—驱蚊液”心理健康DIY主题活动

为持续做实职工心理健康关爱服务，有效舒缓职工工作压力、调节情绪状态，丰富辖区职工精神文化生活，近日，青岛市崂山区北宅街道总工会组织开展“植物芳疗—驱蚊液”心理健康DIY主题活动，让职工在自然香气中放松身心、治愈心灵。

活动采用“芳疗科普+手工体验”的形式，兼具实用性与治愈感。活动现场，专业芳疗老师为大家科普芳香疗法基础知识，讲解天然植物精油的功效、气味与情绪调节的关联，传授日常解压、舒缓焦虑的心理小技巧，引导职工学会科学释放压力、关爱身心健康。随后进入驱蚊液手工制作环节，老师详细介绍柠檬桉、尤加利等天然驱蚊精油的特性、配比方法及调配步骤。职工们认真听讲、动手实操，沉浸式体验手作疗愈的过程。大家相互交流心得、轻松畅谈，在淡雅清新的植物香气中卸下疲惫、放松心态。

此次活动将心理健康疏导与实用手作体验有机结合，形式新颖、氛围温馨，既让职工学到芳疗健康知识、收获实用生活用品，又有效舒缓了身心压力，进一步放松心情、凝聚活力。下一步，北宅街道总工会将持续聚焦职工身心健康需求，深入落实“齐鲁职工乐业工程”，擦亮“品质生活乐业崂山”服务品牌，常态化开展多样化、暖心化的心理健康关爱活动，不断丰富职工文化生活，切实提升辖区职工的幸福感、获得感与归属感，为街道各项工作高质量开展筑牢人文保障。