崂山区2026年“逐梦山海 肌扬新姿”职工健康体重管理活动正式启动

为积极响应全民健康号召，扎实推进“齐鲁职工乐业工程”落地实施，进一步引导全区职工树立文明健康生活理念，提升体重管理素养，5月21日，由崂山区总工会、区卫生健康局联合主办的崂山区2026年“逐梦山海 肌扬新姿”职工健康体重管理活动在崂山区市民文化中心C座正式启动。崂山区总工会党组书记、常务副主席刘照，崂山区卫生健康局党组书记、局长万延俊等出席活动。

启动仪式现场气氛热烈。在八段锦领学环节，北宅街道社区卫生服务中心中医科主任高正颜带领大家舒展筋骨，感受传统养生魅力。随后，来自青医附院运动医学科赵夏主任进行了医学倡议并领做增肌动作，青岛市健康体重管理达人代表根据自身经历进行个人倡议。万延俊在动员讲话中号召广大职工群众积极行动起来，共同营造全员参与、减脂增肌、共同健康的职工健康体重管理氛围。最后，刘照宣布活动启动。

本次活动自报名以来，共吸引来自机关、企事业单位的240名符合条件的职工参与。活动采用积分制，依托微信小程序和微信群分组开展活动，共设置6个小组，每组设1名专业健康管理师对群内成员进行体重管理指导，设1名临床医生对群内成员进行体重管理医学指导，设1名健康体重管理指导员负责调动组内成员减重积极性，且在去年“三师共管”的机制下，每组新增加1名中医师负责中医减重指导。参与活动的职工可以在减重周期内通过学习科学减重知识，践行健康生活方式，养成合理膳食、规律运动的良好习惯，争取达到理想减重效果。

本次活动既是对国家“健康体重管理年”行动的生动实践，也是崂山区总工会做实“齐鲁职工乐业工程”、普惠服务职工的又一有力注脚。活动通过科学指导，帮助职工树立健康体重观念，养成合理膳食、规律运动的良好习惯。下一步，崂山区总工会将持续守护职工身心健康，优化暖心服务，筑牢职工健康基石，以职工健康活力赋能区域高质量发展。