爱不独行，守护记忆｜青岛社区认知症家属互助会启幕

您是否也曾在深夜里，看着渐渐遗忘世界的亲人，独自咽下所有疲惫与无助？当熟悉的面孔变得陌生，当重复的提问耗尽耐心，当“照顾”二字压得人喘不过气——认知症，从来不是一个人的战斗，而是整个家庭的负重前行。我们懂这份“无人可说”的煎熬，更懂您渴望被理解、被支持的心情。这个春天，太保家园青岛社区认知症家属互助会温暖启幕。这不是一场普通的活动，而是为所有认知症家属与长辈搭建的“避风港”——在“无法治愈”的现实面前，我们选择抱团取暖，让家属卸下“孤军奋战”的枷锁，让长辈获得更有质量、更有尊严的照护。

一场双向奔赴的温暖，从“懂你”开始

互助会的首期主题，聚焦家属最关心的“如何提升记忆力”。没有空洞的口号，只有多学科团队的专业分享，与家属们最真实的情感共鸣。活动现场，由外部精神科专家、社区总经理、家园医生、护士、康复师、照护师、文娱活动师组成的专业团队，从认知症的发病机制、记忆力衰退的规律，到日常照护中可操作的记忆训练方法、与长辈沟通的实用技巧，用通俗易懂的语言，把专业知识揉进每一个细节里。

没有居高临下的指导，只有“我们一起面对”的共情。通过分享认知症视频引发大家的共鸣，通过特定的音乐让大家放松心态，打开心扉。团队成员分享着照护中的真实案例，拆解家属常遇到的困惑：“长辈反复问同一个问题，不是故意刁难，而是记忆断层的本能反应”“与其纠正‘你记错了’，不如顺着他的话，用温柔的陪伴化解焦虑”……每一句话，都戳中家属心底最柔软的地方。

家属心声：从“孤军奋战”到“找到组织”

首期参与进来的家属代表们围坐在一起，没有陌生感，只有同频的倾诉，每一句都发自肺腑：

“以前在家，母亲会感觉很孤独，没人陪伴，我也有自己的事情要做不能经常陪伴她，有时候也很累。送到家园以后，我也有了自己的时间。今天来参加这个会，听到大家都有类似的情况，我突然就释然了。原来，不是我一个人撑不下去，这不可耻。”——王大姐（化名）

“把母亲送到太保家园后，我一直担心她不适应，也愧疚自己不能时刻陪伴。今天听了团队的分享，看到母亲在这里被用心对待，我终于放下心来。互助会让我明白，专业的机构，才是我们和长辈最坚实的依靠。同时也让我更清楚了这个疾病到底是什么，很感谢。”——闫大哥（化名）

“刚来家园的那天，我一直担心父亲不适应，包括我自己适不适应，父亲问我这是新家吗？我说是的。那会我依然很焦虑，总在网上查各种照护知识，越看越焦虑。这段日子看着大家对我父亲的照护包括今天和大家交流后，很多担心都是多余的。有专业人士的照护，有同路人互相鼓励，我终于能和自己和解了。——张大姐（化名）

乐忆家专区:用专业守护，让记忆有温度

互助会的温暖，离不开太保家园青岛社区乐忆家认知症照护专区的专业支撑。作为社区专为认知症长辈打造的照护空间，乐忆家始终以 “有尊严、有温度、有质量” 为核心，用多学科团队的力量，为长辈与家属撑起一片安心的天地。

在这里，每一位长辈都拥有专属的照护方案：医生定期评估健康状况，定制认知力训练计划，护士 24 小时守护生命安全，康复师定制生活训练计划，照护师用耐心与细心照料日常起居，文娱活动师通过怀旧疗法、音乐疗法、多感官刺激等非药物方式，唤醒长辈的美好记忆。

专区内的环境设计，也处处藏着用心：熟悉的怀旧场景、安全的无障碍设施、温馨的居住空间，让长辈在熟悉感中获得安全感，减少焦虑与躁动。我们始终相信，专业的照护，不是 “看管”，而是 “陪伴”；不是 “治愈”，而是 “守护”—— 守护长辈的尊严，也守护家属的希望。

未来可期：我们一起，慢慢走

首期互助会的圆满落幕，不是结束，而是开始。未来，太保家园青岛社区认知症互助会将持续开展，我们会围绕一个家属最关心的主题展开，或许是“如何应对异常行为”，或许是“如何与长辈进行有效沟通”，或许是“照护者的自我关怀”。我们希望通过这样持续的努力，让“孤军奋战”变成“携手同行”，让“焦虑无助”变成“从容应对”。

我们想告诉每一位正在经历这一切的家庭：您不必独自承担。在太保家园青岛社区，在“乐忆家”，有一群专业的伙伴，愿意与您一同，在记忆的迷雾中，为长辈点亮一盏温暖的灯，陪他们，也陪您，走得更稳、更远。这盏灯，我们共同点亮。