眼保健操被批残害少年49年 青岛专家称不接触眼不致病

    眼保健操残害中国青少年49年了，全世界仅中国做眼保健操，按摩毫无作用的穴位，49年来中国青少年近视率升至世界第二，达3.6亿人，做眼保健操无法改善视力，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。眼保健操是于1963年由北京医学院体育教研室刘世铭主任自创的，结果被强制在全国推行，毫无科学根据。

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    眼保健操残害青少年49年？

    在不少人的学生时代里，眼保健操“第一节，揉天应穴”的节奏无疑是最为挥之不去的记忆，但近日，网友“直播上海”发布的一条“围攻”眼保健操“无用论”的微博让眼保健操的话题再度成为关注的焦点。

    这条微博顿时戳中了不少网友的敏感神经，网友“past-present-future”认为，“不能这么说。我有亲身经历，我的眼睛通过做眼保健操，得到了良好的保护。目前还是5.0以上。不过，我自创的眼保健操更有效。”“狐狸爱喝水”则评论，“现在上班了，没有人强制我做眼保健操了，非常怀念。现在感觉眼睛压力很大，那时候做完眼保健操感觉非常舒服。”

    但也有网友发表了不同看法，“培鑫通讯_三哥”说，“眼保健操毫无作用不能轻信，但是以前读书的时候没洗手就做眼保健操，手上的细菌搓进眼里倒是真的！”而“@ 丝糯碧”的评论一语中的，“不会找穴位才是这个操最大的问题，质疑有些过了。”

    记者了解到，眼保健操创立于1963年，由北京医学院体育教研室主任刘世铭自创，经中医按摩师简化，时长约为5分钟，被推行至全国。2008年眼保健操改成新版。

    超九成中小学生找不准穴位

    眼保健操对于护眼的作用到底有多大？记者采访了南京多家三甲医院的眼科主任。专家表示，通过眼保健操“改善”视力的说法有些绝对，但不能否认眼保健操的护眼作用。

    东南大学附属中大医院眼科主任栾洁告诉记者，眼保健操是局部取穴进行按摩，改善眼部血液循环，使眼睫状肌得到放松。青少年近视主要由于睫状肌紧张或痉挛，缓解了它的疲劳，视力自然得到改善。长期坚持做，可以促进眼周血液循环，缓解眼疲劳，对孩子眼睛是有保护作用的。

    江苏省中医院眼科主任王育良告诉记者，网友的观点过于绝对，青少年近视主要由于睫状肌紧张或痉挛，正确做好眼保健操能够增加眼部的血液循环，但到现在为止，这项“全民运动”的有效率是多少至今没有一个彻底的总结，所以眼保健操对于近视的预防效果仍需进一步验证。“网友的说法是用常识代替了科学，得出一个结论都需要经过严格的设计认证。”

    不少医生称，眼保健操手法不正确可能造成伤害。据了解，此前国内有人调查了1662名小学生和1458名初中生，结果发现做眼保健操时不知如何查找穴位的小学生占95.85%，初中生占90.40%；不知操作力度的小学生占97.11%，初中生占94.24%；不知揉、按、挤、刮等基本手法的小学生占91.94%，初中生占82.85%。（据《扬子晚报》）