预防癫痫病都有哪些措施呢

癫痫病是神经科的疾病之一，很多患者都忍受着癫痫病带来的痛苦。因为我们过度的关注癫痫病的治疗却忽略了癫痫病的预防从而导致癫痫病患者越来越多，我们应该加强癫痫病的预防意识。预防癫痫病都有哪些措施呢?

癫痫病患者要根据身体劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

癫痫病患者要严谨的不要服用某些药物：如奎诺酮类抗生素(环丙沙星、氧氟沙星、加替沙星等)。

癫痫病患者要适当的保持肠胃通畅 ：如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2.3升的水)，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。

癫痫病患者要尽量避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

癫痫病患者要有足够的睡眠：确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。

癫痫病患者要做好适当的运动：改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

癫痫病患者不要引用过的的水何盐：癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。

做好癫痫的预防措施是不容忽视的工作，保证人人都健康，组成和谐美满的家庭。在此专家向大家推荐微创神经因子诱导疗法治疗癫痫，微创神经因子诱导疗法是一种中枢神经再生疗法，能够提高患者神经元调节自律性，修复受损的神经元，恢复神经功能，重建神经环路，产生神经营养因子或神经保护因子，从而抑制神经变性或促进神经再生利用微创神经因子诱导疗法将神经激活及修复达到康复的治疗目的。

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