对于外阴白斑的患者应解除思想顾虑，注意劳逸结合、饮食起居、寒暖暑湿等，外阴白斑治疗方法的实施需要这些作为保障。从外阴白斑的发病趋势来看，预防外阴白斑及防止外阴白斑复发是解决外阴白斑的根本问题。接下来我们先了解一下外阴白斑的预防举措。 1、注意饮食不忌口，不偏食,多食豆浆、鸡鸭鹅、羊牛肉、青菜、木耳、豆腐、胡萝卜等含锰、铜、铁等微量元素较多的食品。少食蒜、葱、辣椒等有刺激的食品，保证营养的平衡。 2、有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。 3、有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯。但是由于女性外阴有自洁作用，因此在做好外阴白斑的预防工作中，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂因其一般均为碱性，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。 4、平时穿宽松棉质内裤,勤换洗内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，夏天天热多汗，不宜穿连裤袜，不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。 5、日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，外阴白斑的患者家属应积极配合，使外阴白斑患者树立战胜疾病的信心。 6、良好的卫生习惯：平时我们一定要注意个人的卫生，保持阴部干爽、清洁。清洗外阴时不宜用高锰酸钾液或肥皂，水温不宜过高，避免在公共浴池洗澡，忌用刺激性药物涂搽。 7、日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。 由于越来越多的人感染外阴白斑，外阴白斑的症状不容易注意到，外阴白斑的预防措施也备受关注，以上就是外阴白斑的预防措施，相信大家也知道一二了，那么以后的生活中，尽量做到上述几点，避免感染外阴白斑。 |