夏季孩子发烧不能的食物

冰淇淋

　　夏季孩子发热，体温增高，常有口渴喜冷饮的症状，特别喜欢吃冰淇淋、雪糕、棒冰、冰冻汽水等冷饮食品。但是，食用这类冷饮后发烧孩子的胃会急速紧缩，容易使儿童食欲不振，消化不良，不吃主食，导致营养不良的病症。所以冷饮是不能在发烧时给孩子吃的。

油腻食物

　　孩子发热后消化不良，宜食清淡易消化的食物，忌食油腻食物，如油炸糕、炸猪排、油煎馒头、奶油蛋糕、肥腻的猪肉、羊肉、带油的鸡汤、鸭汤及用油煎油炸的各类食物。在炒蔬菜时也不宜放油太多。油腻食物妨碍小儿的消化，常可引起食欲减退、腹泻等消化道症状。

    宝宝发烧后饮食建议

水

　　宝宝发烧时，胃肠道蠕动变缓，消化液分泌减少，食欲当然不振了。家长只要合理安排孩子饮食，就可以维持正常生长需要，促进身体恢复，并不一定在乎吃多少。

　　对发热的宝宝来说，首要的是水，水胜过许多好药。发热时身体出汗多，尿量减少，影响体内毒素排出，勤喂水进行补充很有必要。尤其是周岁以内的婴儿。

　　如果原来采用母乳喂养，应该继续。母乳易于消化，能保证营养需求，而且其中含水量达87%，可以补充水分。

　　如果是人工喂养的婴儿，可喂其稀释脱脂奶，即2份或3份奶加1份水(2：1或3：1)，摄入量可与平时相等。

米糊（图片来源：资料图）

    发热孩子的饮食以流食为主，如奶类、米糊。