海慈专家提示 秋季气候干燥保湿护肤应有度

海奥健康讯 秋季干燥，出现的皮肤的问题可真不少，今天我们在海慈医疗集团皮肤科了解到，许多市民由于护肤不当，出现了一些过敏的症状，爱美不成反倒上了皮肤，这个问题应该提醒市民注意。16岁的少女小刘非常注重皮肤的保养，这不今年秋天的气候比较干燥，小刘为了保持皮肤湿润，就购买了保湿面膜天天敷用，昨天小刘在敷上面膜后，想保湿时间长一点，没想到睡着了，一睡两三个小时过去了，当小刘除去面膜以后，就感到脸部皮肤有些不适，没在意，可是当小刘一照镜子，发现脸部肿胀像个大馒头似的，小刘赶紧来到海慈医疗集团皮肤科求助专家帮忙解决。

接诊的皮肤科的严洲平副主任医师为小刘进行了检查，诊断为小刘保湿过度，导致的严重皮肤过敏，为小刘开具了抗过敏药物输液治疗，以达到尽快回复“本来面目”目的。据严洲平介绍，近日接诊的这样的爱美女士因为护肤不当出现问题的可不在少数，许多女士特别注重“面子”的保养，由于措施不当出现了过敏等严重的后果。

秋季气候干燥，肌肤也会出现一些问题，皮肤专家说秋季护肤首先要注意皮肤的清洁。最好每周清洁一次，清洁前，可用脸盆盛热水，蒸面数分钟，毛孔打开之后，用洁面霜均匀涂擦脸部、颈部，并进行适当的按摩。保湿面膜的使用也不能太勤，一周一到两次即可，不宜时间过长。洗澡的次数不宜过多。洗浴时不宜过多，洗浴时宜少用肥皂，洗后在四肢和背部涂上护肤霜，洗澡过勤，破坏了皮肤的保护层易出现皮肤瘙痒等病症。其次是要注意饮食调节。要多吃一些水分丰富的食物，如蔬菜瓜果、牛奶豆浆等，平时要多喝水，以增加皮肤的水分供给。除此以外，还要多吃猪肝、鸡蛋及鱼肝等食品，以保证维生素Ａ等的供给。 秋天还要注意加强运动，促进血液系统的循环，避免因分泌失调造成的风外脱水。

（通讯员谭华）