早读 早餐 早锻炼 打造晨间健康生活方式

    9月22日早7时，青岛著名的音乐广场中心，近百名西装革履、衣着光鲜的白领，脚穿运动鞋，手拎环保袋，在广场上开始了早间运动。虽然只是简单的快步走，但是，白领们“西装配球鞋”的装扮还是引来了路人的疑惑。参加此次活动的王小姐说：“今天是青岛的无车日，我之所以要穿着球鞋，拎着皮鞋步行去上班，就是希望用自己的行动实践“无车日”的主题。”据此次活动的主办方青岛肯德基公司介绍，他们希望在“青岛无车日”这个特殊的日子里，用“两双鞋”——一双运动鞋、一双皮鞋这种特殊的方式，号召岛城市民进行“早锻炼”，在早晨上班途中适当运动，打造晨间健康生活方式。

    据悉，此次“早读、早餐、早锻炼”的“三早”活动，早在今年的3月29日就在全国启动了。启动仪式上，全国19家晨报/早报联手肯德基向消费者发出 “早读、早餐、早锻炼”的倡议，呼吁更多媒体和餐饮企业加入到三早理念宣传和推广的阵容中来，共同倡导早间健康生活方式，为提高全民生活质量、促进社会和谐做出应有的贡献。

    9月22日，是今年的无车日，以“健康环保的自行车和步行交通”为主题。无车日当天，倡导社会车辆尽量停驶，鼓励市民采用步行、自行车或公交车上下班。肯德基希望通过培养都市白领，一双运动鞋走路，一双皮鞋上班的“两双鞋”做法，达到既保护环境又锻炼身体的目的。在某机关单位上班的孙先生参加了这次活动，他说：“‘两双鞋’是一种时尚的生活方式，倡导了人与自然的融合，也是现代人忙碌的生活中独特的早锻炼方式。这种生活方式有很大的吸引力，对于自己既锻炼了身体、节省了路费，对于社会则是缓解了交通拥挤、控制了尾气排放，无论从哪个方面，两双鞋都是一种环保时尚又健康的生活方式。”

    据悉，现代城市人由于快节奏的生活和工作方式，往往养成不良的早间生活习惯：睡懒觉，不吃早餐或草草打发是司空见惯的事儿。打造早间健康生活方式是人民提高身体素质的基础，更是城市繁荣、国家兴旺的基础。作为发起此次三早活动的唯一一家企业，百胜餐饮集团中国事业部肯德基品牌企划副总裁陈美瑜女士告诉记者：“政府大力倡导的早餐工程是实实在在的民心工程。肯德基愿意积极参与其中，通过全国餐厅网络和产品特色，发挥品牌优势，为老百胜提供放心、营养早餐。而此次联手全国部分媒体发出“早读、早餐、早锻炼”三早理念的倡议，希望可以提高广大读者、消费者对培养早间健康生活方式的重视度；另一方面也把推动早餐工程落到实处。另外，这种媒体与企业联手的合作方式，最大限度地集合了媒体和企业的资源，并发挥各自优势，是一次非常好的尝试。”

    据记者了解，肯德基一直将推广早餐作为其致力打造“新快餐”，提倡“营养均衡，健康生活”理念中的一个重要组成部分。肯德基于2002年推出早餐，目前覆盖全国400余座城市的2300余家餐厅。这几年来，肯德基不仅推出了中国老百姓喜闻乐见的本土化产品，如各款花式粥、安心油条、鲜虾春卷、港式奶茶等，而且持之以恒地通过餐厅内的餐盘垫纸、营养小册子等，以及各类宣传活动向广大消费者普及早餐常识和吃早餐的重要性。

    从此刻开始，让我们一起来响应“早读，早餐，早锻炼”的倡议，让每天早晨上班前的一个小时里充分享受阳光的沐浴，放慢一点上班的脚步，运动30分，早餐15分，读报15分，给一天的忙碌准备60分钟的缓冲。从现在开始，用最轻松的心情品尝健康的肯德基早餐，开启一天的快乐时光。