偷偷瞄下他的脚 底下藏着健康的密码(图)

    你知道人的脚底下还藏着健康的密码吗?不知道的话就赶紧跟我来看看吧，瞄瞄脚丫子，就能看出这个人到底有多健康，看出他的问题出在哪里。是不是觉得有点神奇?

    你想在10秒内不摸别人的额头就知道他的健康状况吗?偷偷地瞄下他的脚吧：

    1.脚频繁痉挛

    问题症结：脚突然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候，在躺着的时候，一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛，之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生，那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。孕妇在晚期妊娠一定要小心，要增加血流量，防止这种情况发生。

    解决办法：试着弯曲脚，按摩疼痛的部位。也可以用冷毛巾或消毒酒精来使肌肉放松。为了避免脚抽筋，睡觉之前伸展脚，然后喝杯热牛奶来补充钙。

    2.脚和脚趾无毛

    问题症结：循环不畅通，通常是由血管病引起的。由于动脉硬化，心脏无法把足够的血供到脚，就会出现这种现象。供血不足还会导致人们无法感受到脚的脉搏。站立的时候，脚可能是鲜红的或微黑的;上升的时候，脚马上会变得苍白。