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做经济适应型沙拉

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青岛新闻网 2009-06-22 14:22:41 新浪美食 现有新闻评论      新闻报料

科布沙拉

科布沙拉

作为风靡美国70年的健康减肥沙拉,科布沙拉价格便宜又有减肥的功效,在美国,上至总统下至平民都无法拒绝科布沙拉的诱惑。

如此美味的沙拉,其实在家也能制作,科布沙拉原料及制作都非常简单,是夏日居家男女的经济型适用餐。

科布沙拉原料:

莴笋、西红柿、鸡胸肉、熟鸡蛋、培根、香葱、雪梨、羊乳干酪

科布沙拉美味的奥秘其实在其酱汁里,一直以来,科布沙拉的原料都被创始人垄断着,直到几年前,有好事的美国人通过一次次的尝试,终于试出了科布沙拉的酱汁配方。

科布沙拉酱汁配方:

1/4杯水、1/4杯红酒醋、1/4茶匙糖、1茶匙柠檬原汁、2茶匙盐、3/4茶匙黑胡椒、1/4茶匙芥末、1个大蒜切碎、1/4杯橄榄油、3/4杯色拉油(约够拌4-6人份的沙拉)。

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