战德比中能狠练逼抢 刘健复出姜宁挑抗鲁重担

    本周日，中能将迎来本赛季第一场真正的硬仗：客场挑战卫冕冠军鲁能泰山 。从周三开始，中能队的训练安排便完全针对泰山队来进行。主教练郭侃峰亲自调教前场四个攻击手曲波、姜宁、郑龙和阿布，用几名后防队员模拟泰山队的后场，狠练逼抢。 郭侃峰的战术意图很清晰，就是抑制对手最擅长的短传渗透进攻。

    训练上量

    刘健复出阵容有变

    在进行了两天较为轻松的恢复性训练后，从周三开始，中能队进入大运动量训练阶段 。下午练足两个小时，几无间断。只是周三的内容更为全面些，包括了一些身体恢复性练习，而周四下午的训练，则基本是技战术的整体合练。比起前两天的精神不振，这两天队员们的状态似乎有所恢复，欢笑声再次回到了训练场上。

    不过这种轻松的气氛到了分组对抗的时候就被严肃的空气所取代了。主教练郭侃峰在两日的沉默后，又恢复了往日的训练风格，他标志性的吼声不断在场内响起，队员的表现稍不合他意，马上喊停，并要求队员保持原位，他则上前纠正并亲自示范正确的做法。喊停的频率之高，几乎到了每完成一次进攻都要喊停几次的程度。

    而在队长刘健结束停赛复出后，主力阵容也相对有所调整。刘健取代姚江山，与孙江山搭档后腰，后者的膝盖伤势已无大碍，不会影响到周日的比赛。而教练组明显想利用孙江山凶悍的作风，抑制鲁能的进攻，缓解后防线的压力。而其余位置与打成都一战相同，阿布依然担任前腰，曲波任单前锋，姜宁和郑龙分别占据左右两边。

    悉心备战

    老郭上阵狠练逼抢

    这两天下午的分组对抗前，郭侃峰都是先把前场四名攻击手曲波、姜宁、郑龙、阿布叫到身边，再配以几名后场队员，让他们模拟鲁能的后场，在郭侃峰的指挥下操练攻防，其他人则由伊利奇带领练习门前争顶头球。老郭亲自操练前场攻击手，其实从上周就开始了，但在这两天的训练中，郭侃峰的战术意图非常明显，就是针对鲁能的后防由守转攻时，前场攻击手如何，抑制对手的进攻。

    其中，郭侃峰对于两个边路姜宁和郑龙的要求格外高，两个人不仅要发动边路进攻，而且要在曲波和阿布进攻时，迅速回到中路保护，郭侃峰要求他俩退可守进可攻，而且都要在第一时间完成，这对这两名年轻队员的体能无疑是个考验，在训练中，两人也不断受到斥责。

    在整体合练和分组对抗中，突出逼抢的战术意图也非常清晰，鲁能的短传配合优势有目共睹 ，而中能队要想抑制住对手的疯狂进攻，就要用积极的逼抢破坏他们的传球准确性，将球逼到边路，并利用阿布的技术和本土三叉戟的速度冲击对方防线。在训练中，这样的演练尽管无数次被喊停，但还是收到了效果，每完成一次让郭侃峰满意的配合攻门，都会听到他肯定地高喊“很好”。只是不知这演练得当的套路，到了周日的赛场上能否发挥出来。（记者 董冰）