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本地人吃不够小黄花

青岛新闻网  2006-11-09 13:41:00 青岛晚报

 

  时下,农贸市场上有大量新鲜海鱼出售,其中小黄花最引人注目。小一点的10元钱2-3斤,大一点的13-15元钱两斤。黄花鱼肉嫩味鲜,用其烹制的菜肴,不论是自家人吃,或是待客,均属较上档次的菜式。
  小黄花鱼吃法很多,本期就以黄花鱼为原料,做几款鱼肴给你参考。

  香烤黄花

  本菜品由青岛航空大酒店提供

  原料:鲜黄花鱼6条,蒜瓣、酱油、盐、生粉各适量。

  做法:

  1.将小黄花鱼刮去鳞、内脏、鳃,洗净。

  2.切好蒜瓣,撒在鱼上,擦一些盐花,倒一些酱油,抹一遍生粉。

  3.黄花鱼放在碟子里,不包保鲜膜,光着鱼身,调好微波烤的功能,时间随自己对鱼的软硬程度的喜好掌握。

  特点:鱼香味浓鱼骨酥,鱼肉有弹性。

  糖醋黄花鱼

  本菜品由青岛润航苑酒店提供

  原料:黄花鱼5条(约500克重)

  辅料:葱花、蒜茸、精盐、胡椒粉、糖、醋、香油、淀粉适量,花生油500克。

  做法:

  1.用盐涂匀黄花鱼身内外,拍干淀粉。

  2.锅置旺火上,放入花生油,将鱼浸油炸至身硬捞起,待油再滚,将鱼翻炸,捞起上盘。

  3.锅里留余油少许,放各项佐料,加鱼和高汤炖30分钟。

  4.用湿粉打芡,淋在鱼上即成。

  家常烧黄花鱼

  本菜品由九龙饭店提供

  主料:黄花鱼1000克。

  辅料:猪肥瘦肉、大蒜100克,大姜、大葱各10克,料酒20克,醋15克,酱油10克,香油10克,花生油250克,精盐10克。

  做法:

  1.将小黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。用精盐和酱油腌10分钟。

  2.猪肥瘦肉切片。炒锅内加花生油、中火烧至六成热,把小黄花鱼炸出待用。

  3.炒锅内加油,用葱段、姜片偏炒几下,倒入肉片煸至断生,放料酒、醋、酱油、高汤、精盐烧沸,将鱼入锅内小火熬炖20分钟,去掉肉片,淋上香油盛汤盘内即成。

  特点:鱼肉软绵,烂而不糜,汤汁醇厚。 单衍春

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