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昨天记者在“青岛啤酒·我是冠军”急速竞走48小时报名现场遇到了一位名人,他就是在南京以赤脚跑马拉松而小有名气的徐洋。他毫掩饰地、自信地宣称:“我一定能得冠军,因为我是南京耐力最好的人。”
一年跑3个马拉松
其实徐洋早在上世纪8
0年代就在南京赛出了名气,不过比的不是马拉松,而围棋,曾在1985年省运会上得过冠军。但徐洋从来不是专业运动员,他的职业是一名电子工程师。从1986年开始,徐洋又爱上了长跑,并开始自己制定计划,训练长跑。
“那个时候群众体育运动主要还是长跑,但大型比赛那时还不普及。”所以直到2001年,徐洋才有机会参加了上海国际马拉松比赛,并夺得了第36名的好成绩。从此后,徐洋一发不可收,每年都要参加马拉松比赛,最多的一次一年就跑了3个全程马拉松(42公里)。2005年北京马拉松比赛中,6000多人中,徐洋跑了第309名。
赤脚大仙跑出了名
不过,让徐洋更出名的,却因为他是“马拉松里的赤脚大仙”。从2004年开始,徐洋每次都是光着脚跑马拉松,在已经跑过的8个全程马拉松里,就有5个是光着脚跑完的。“光脚跑对身体好啊,而且我是个喜欢别出新裁的人。”徐洋对自己的这一创意很得意,因为并不是每个人都能光着脚跑完42公里,“路上经常会碰到石子、玻璃,划一下是相当痛的。不过我个子不高,骨架也小,所以长距离跑时负担也比别人轻,脚跟上的冲击力也比别人跑。一般人是吃不消的。”
48分钟走完1万米
对于此次南京赛区急速竞走48小时比赛,徐洋早就翘首已待了。“早在两个月前,我就从网上知道有这样一个活动,而且也要在南京设分赛区,我就天天关注,还在网上发贴,就等着报名的这一天。昨天从报纸上看到消息,我一早就来了。”徐洋说,他现在每天都在做长跑训练,基本上是每天跑一个马拉松,最多的一次跑了47公里。6月30号,徐洋刚刚做完一个小手术,在恢复训练时,徐洋选择了竞走,“一万米走了48分钟,赶上国家二级运动员的成绩了”,所以,徐洋毫不怀疑自己是南京目前耐力最好的人,一定能得冠军。“毕竟是在咱南京搞的比赛,冠军一定要留在南京。”
最后,颇有经验的徐洋告诉想参与的南京市民,在参赛前半个月,一定要每天坚持训练,比如快走、慢跑之类,增强体力,“在比赛过程中,除了比耐力,更重要的是比心理素质,比如看见别人在前面比自己快,不要着急赶,要知道现在跑在前面的人未必就能坚持到最后,越到后面留下来的人越少。”
(责编 鲁飞)
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