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| 老师带领同学们做手语操缓解心理压力。臧磊摄 | 晚报讯
“5·25”,谐音同“我爱我”。每年的5月25日是全国大学生心
理健康日。最近,我市部分高校开展了各种形式的“心理健康”活动。一些长期深入的心理健康服务活动开始出现。
昨天,在青岛理工大学的操场上举办了一场别开生面的“心理运动会”:“火车快开”,将几个队员的右脚纵向捆绑在一起,进行短途赛跑,最先到达的为冠军;信任之旅,被蒙住双眼的队员,在队友言语的引导下,寻找到盛水的木桶,打水,送到终点……
学校学生处老师告诉记者,运动会安排的全是一些心理游戏,像“信任之旅”这个游戏,亲身体验者会感受到,被蒙住双眼后会觉得处处有障碍,如果没有对同伴充分的信任,一步都难迈出。三年级学生赵娟参加完运动会后说,心理运动会看起来只是玩的“景儿”,但回味起来里面还别有含义,“回头想想不难想到,如果大家都以自我为中心,不信任自己的队友,就不可能取得胜利。”
这几天,青岛大学“5·25心理健康活动节”也搞得有声有色。该校心理咨询中心的夏老师认为,人际交往带来的困惑是大学生最大的“心结”。(记者冷雪)
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