人眼的屈光状态受遗传和环境因素影响，青少年近视的发生除部分是与遗传因素有关外，与长期从事近距离工作更密切相关。

　　少年儿童期是生长发育阶段，随着年龄的增长，如果长时间近距离阅读或写作业、用电脑、看电视，近距离作业占据了主要的时间，如果用眼不当，尤其是照明不足、阅读距离过近、阅读时间过久、字体 不清或过小以及写字姿势或坐姿不正确等，眼睛长时间视近物，睫状肌长期收缩，产生调节疲劳，最终，眼球为了适应环境，通过眼轴变长，就会产生近视，并且近视度数会逐渐加深。

　　临床上，近视眼最突出的症状是远视力降低，但近视力可以正常。按照近视的程度，3.00D以内的称为轻度近视，3.00D至6.00D的为中度近视，6.00D以上的为高度近视。

　　最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生则高达76.74%。

　　得了近视就应配眼镜，有的学生或家长认为眼镜越戴度数越深，不愿让孩子戴眼镜，其实这种思想是错误的。我们提倡戴框架眼镜，儿童青少年调节力强，在配眼镜之前一定要充分散瞳，即一定要散瞳验光，配度数合适、镜片质量合格的眼镜。配镜时还应该根据瞳距和验光情况，选择大小合适的镜架。小瞳距的不要选宽镜架，不要为了美观而选择不适合自己的镜架。高度近视患者屈光度太高，镜片圈数多，周边厚，外观不美，所以配镜时要选择小镜架。镜片越小，眼镜重量越轻，可以减轻压迫鼻子的负担。高度近视的镜片选用超薄镜片较好。

　　总之，戴框架眼镜是矫正近视的最佳方法。可以根据验光度数及时更换，对眼睛无伤害。

　　此外，一定要定期做眼部检查，定期验光，每半年一次或至少一年一次，要根据屈光度数变化及时更换眼镜。

　　对于近视儿童一定要养成良好的阅读习惯，坐姿正确，眼与书本之间保持一定的距离（25cm），阅读的环境照明要充足，尤其是要注意劳逸结合，不要长时间近距离用眼，学习45分钟后就应休息活动或远眺，这样可预防近视度数加深。

　　特别注意：儿童青少年不宜戴隐形眼镜（又称角膜接触镜），角膜接触镜对卫生条件要求高，需要严格的清洁操作，护理工作繁琐，要经常花时间护理眼镜片，久戴容易造成慢性结膜炎，戴不合适容易造成角膜炎，儿童相对难以掌握，因此，儿童青少年最好不要戴隐形眼镜，以免引起不必要的并发症。

　　儿童青少年不能用准分子激光治疗近视。准分子激光的原理是在角膜上进行激光切削，改变角膜的屈光状态，它不能从根本上治疗近视眼，有人术后会有一些并发症。对于儿童青少年屈光度数不稳定，不适合进行准分子激光手术治疗近视。 （胡爱莲）

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