父母与子女之间的争拗是不容忽视的，它可以使亲子关系变得疏离，无法互相信任，还会造成孩子的不满和反抗。但「权力斗争」是双方面的，父母应首先避免介入亲子权力斗争。虽然这不是一个输赢的问题，但以下的建议和方法可以达致一个「双赢」局面：

　　做父母的，先要订立清晰的个人原则，并让子女知道。

　 　父母要恩威并施，有问题时，现身说法往往比光是说教更有用，孩子也会因此学得更多。

　　尝试在非争拗的时间中对孩子加以开导，但不要长篇大论，只要点到即止，也不要妨碍孩子休息。

　　多观察孩子的举动，当发现孩子做错了，不要单是惩罚他们，父母应找些方法去开导他们。

　　和孩子一起设计每天的作息时间表（例如何时起床、吃饭、做功课、看电视、休息、做家务、上床睡觉等），然后切实地遵行。

　　多向孩子提问，以启发其思考，但正在和孩子争拗时，切勿问孩子「为何」，因为这只会增加矛盾。

　　和孩子讨论如何解决困难，甚至让孩子做一些简单的决定。

　　长话短说，尽量精简。父母向孩子说太多话，孩子有时未必能接受得来，所以最好以最精简的说话向孩子表示你的要求。

　　教孩子怎样与人合作，这是培养孩子待人接物所必须的。

　　可以利用手势（身体语言）、图画或字条等方式跟孩子沟通。

　　善用非语言性的暗示式沟通，家长可跟孩子事先来个约定，例如饭桌上反转的空碟子代表孩子在晚饭前要做的家务；电视机上贴一张卡代表要先做好功课才可看电视。

　　用心去聆听。聆听孩子说话时，父母要停止说话，静下来细听孩子说些什么。

　　别给孩子太多选择，不能答应的，不应提出来让孩子选择。

　　跟孩子约定，父母正在忙碌或与别人谈电话时，不会答应子女任何要求，以免造成日后的争拗。

　　孩子做妥家务后，可设计些游戏和他们一起玩。

　　孩子一起做家务，一方面教懂子女共同承担，也可使做家务成为亲子活动。

　　家长要有幽默感，哄一下孩子。既将你的要求以轻松的方式说出，也能使孩子间的关系更见亲密。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　特约编辑：段然