生活在繁忙的现代社会中，随着社会竞争的加剧，生活节奏的加快，失眠、抑郁等精神疾病的发病率逐年上升。而抑郁症等精神疾病是导致失眠的主要原因。为此，笔者从青岛东方医院失眠抑郁症专科李翠琴副主任医师了解了有关问题。

    问：抑郁症都有哪些具体表现？

 &nbs p;  答：抑郁症主要表现为情绪低落、悲观失望、对事物缺乏信心、思维能力下降等，严重者时常伴有轻生念头。

    问：抑郁症能否轻易摆脱？

    答：具体情况要因人而异。因为抑郁症是一组持续反复发作的情绪障碍性疾病，急性抑郁后症状并非能够全部消失。

    问：失眠症和抑郁症有何关联？答：失眠症是抑郁症患者的常见病，是由于人的大脑皮层兴奋与抑制发生紊乱而造成的。抑郁症导致的失眠多表现为早醒或睡眠不深。精神因素解除后，失眠症状即可改善。

    问：除了抑郁症之外，还有哪些情况可导致失眠？

    答：除了抑郁症等精神因素能导致失眠，还有各类疾病如气喘、呼吸困难、恶心、腹胀、全身疼痛等可导致失眠。另外，还有环境和化学方面的因素，如工作生活环境发生改变、周围声音嘈杂、咖啡、浓茶、苯丙胺等亦可引起短暂性失眠。

    问：得了失眠、抑郁症等精神疾病应如何治疗？

    答：目前在治疗方面还存在很多误区，许多患者长期服用镇定催眠类药物来缓解一时之急，却不知长期服用这类药物会产生依赖性及副作用。一旦患上此类病症，切勿私自服用药物，或不及时诊治，以至于病情加重。应对各种医疗信息多加分析，选择可以信赖的医院、医生进行合理的诊治。平时注意锻炼身体，保持良好心态，合理安排日常生活。

    据了解，在青岛东方医院失眠抑郁症专科引进的微循环检测系统，光氧治疗设备等综合治疗失眠症、抑郁症、神经衰弱、偏头痛、癫痫症、三叉神经痛、神经官能症及神经分裂症等病症，而且与北京、香港、上海、天津等国内著名失眠症、抑郁症专家研究机构联姻，结合多年临床经验，独创一套“中西医结合、生物基因疗法”，再配合心理治疗，能够快速有效的治疗此类病症，深受患者欢迎。为了让广大失眠抑郁症患者获益，方便患者就医，我们特别公开青岛东方医院失眠抑郁症治疗中心的电话：5803222转失眠科。刘敏