《全民健身计划纲要》实施以来，我市的群众体育进入了一个全新发展阶段，建立了“依靠政府推动，依托社区联动，立足经济拉动，面向群众互动”的全民健身运行机制，积极探索全民健身与社会文化的结合，全民健身环境和条件日益改善，国民体质检测和体育组织管理、指导网络逐步形成，全民健身基本框架初步建立，营造了“崇尚健身、参与健身”的社会环境和良好风气。

　 在青岛，随便选择一个周末四处走走看看。

　 就从我们居住的小区出发，经过小区的广场，老人们正优哉游哉地走在健身路径上，孩子们则在各种器械上玩得不亦乐乎；到公园里去，可以看到武术爱好者的身影，或拳或剑，一派潇洒；沙滩上可能正好有一场沙滩足球赛，美丽的海滨风光因此平添了几分活力；广场上，风筝协会正在举行放飞表演，周围的游客都禁不住跃跃欲试……

　 在运动中享受生命的乐趣，已经成为我市全民健身的主旋律。

　 城乡健身乐

　 立足社区群众、完善基层网络，是推进全民健身的基础。

　 为此，青岛市体育局在市内四区积极开展“三大一小”全民健身活动，即社区健身“大推广、大展示、大竞赛”和趣味性“小活动”。在“大推广、大展示、大竞赛”活动中，每年选拔12支优秀表演队伍，千余人在社区示范表演，吸引了周围老少居民驻足观看，在群众中产生了很大的影响力和感染力；健身长跑、横渡汇泉湾、家庭趣味运动会、街道运动会、跳绳大赛等大型群众体育活动每年一般在20次左右，这些活动形式活泼、丰富多彩，参加者十分踊跃。

　 另外，在广场、公园、小区等社区群众聚居地，经常就地取材，举行登山、拔河、下棋、跳舞、打拳、游泳等贴近生活的小型活动，使社区体育全方位、立体化地开展起来。

　 根据国家体育总局通过体育彩票公益金搞全民健身工程的要求，帮助有关社区建立“一站、一房、一外场”（体质监测站、健身房、乒乓球活动室、健身路径活动场地）。各街道办事处都拿出最好的场地来安装器材，这些健身设施的实施，受到了周围居民的欢迎。

　 在城市居民拥有了“社区健身乐”的同时，已经富裕起来的农民也不甘落后。在胶南市争创全国体育先进县（市）成功之后，目前我市所属县级市已经实现“满堂红”。以城阳区为例，经常参加体育活动的人数占总人数的38％，城阳区目前拥有门球场68个，大小田径场76个，晨、晚练点108个，篮球场346个，网球场3个，村级健身房60多处。尤其可喜的是全区50％的村建起了健身中心。

　 为推动农村体育蓬勃开展，去年市体育局还与市农办联合举办了青岛市首届农民运动会，并精心设计了诸如搬粮食、挑粮食，倒跑接力等富有农村特色的项目，呈现出浓郁的农村特色和乡土风情。

　 场馆健身热

　 星期天到市体育馆去打羽毛球，一定要早些出发，否则要排队等候；想在闹市里找个地方跑跑步、踢踢球，可以到第二体育场去……社区和乡镇中的健身场所给人们提供了身边的方便，面向社会开放的体育场馆，也成为人们休闲健身的好去处。

　 在面向社会开放中，各级体委所属场馆在完成训练任务的前提下，都积极行动起来，充分发挥场地设施完备和教练员人才聚集的优势，为参加健身锻炼的市民提供服务。

　 市体育馆是我市设施最先进、面积最大的专业体育馆，他们专门成立了“全民健身领导小组”，并结合自身所承担的专业训练项目，在训练之余，利用主馆、练习馆、外足球场和庭院、健身路径向市民提供篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、短式网球等运动项目和晨练服务，开放时间每天从上午的7时到晚上9时，市民在健身锻炼时，还可得到专业教练员的辅导。优质周到的服务，吸引了大批体育爱好者，使体育馆成为一个“全民健身活动中心”，该馆也被评为“山东省全民健身先进单位”。

　 坐落在闹市区的第二体育场去年提出了“以健康的体魄迈向21世纪”的全民健身宣传主题，每年进场参加锻炼的市民达到20多万人次，被周边市民誉为“咱们老百姓自己的体育场”。

　 健身活动火

　 不妨让我们来看一下今年青岛市的健身活动安排：

　 1月1日，迎接新世纪曙光———全民健身风景线大展示活动，迎接新世纪、攀登新高峰———青岛市全民健身登楼比赛；

　 1月16日，携手跨入新世纪———青岛、济南等六城市体育传统项目对抗赛；

　 1月－2月，迎新春———青岛市全民健身春节系列活动；3月，青岛市青少年体育健身节；

　 4月，为申奥加油———青岛徒手攀爬大奖赛；

　 5月，“庆五一”青岛市社区体育大展示、大竞赛；

　 6月，“庆六一”青岛市第十二届家庭趣味运动会暨省邀请赛，青岛市全民健身活动月启动仪式；

　 7月，青岛海洋节———青岛市全民健身万人横渡汇泉湾活动；

　 8月，青岛市全民健身三人制广场篮球赛；青岛国际啤酒节———青岛沙滩趣味运动会沿海城市邀请赛；

　 9月，青岛市第六届全民健身街道运动会；

　 10月，“庆国庆”青岛市全民健身网球大赛；

　 12月，青岛市越野赛。

　 除了这些大规模的活动之外，再加上各区市、各场馆自行举办的各种比赛，可以想见这一年之中青岛市的全民健身活动是如何得“红红火火”。

　 值得一提的是，很多健身活动都与节庆活动结合起来，既丰富了人们的假期生活也烘托了节日的气氛，可谓一举两得。

　 “红火火的日子红火火地过”，有了红红火火的全民健身运动，有了健康的身体，人们的日子，才能过得更红火。