看到电视上那些长腿美女，总会让许多爱美的MM羡慕不已，那么何不跟明星学学如何美腿呢？

　　吴佩慈：吴佩慈是圈内公认的长腿美女，为了保养一双美腿，吴佩慈可以说是一丝不苟。而本身作为模特的吴佩慈对于腿部的保养很有自己的一套，她认为一双美丽的腿必须符合腿的黄金三比例：一是膝盖没有赘肉；二是脚踝的紧致度；三是小腿肚要高。她厉害的美腿秘密是每天必涂薰衣草乳液，放松松弛小腿肌肉。此外，还要每天坚持按摩。

　　莫文蔚：莫文蔚的玲珑身材是不少27－35岁“大龄女青年”羡慕的对象。她的美腿之法是：运动是必须的，比如做出倒立和空踢这样的训练动作，但是她也会非常小心不让双腿受伤，运动后还要在腿部涂抹一层紧致肌肤的润肤乳，以让自己的双腿又纤瘦又光滑。

　　舒淇：舒淇专门为自己发明的一套居家“偷懒减腿法”：首先，要保证拥有合理的生活习惯，定时三餐，晚上9点后绝不进食；对于腿部的锻炼，应该尽量多站立、多走动，改掉总坐着不动的坏毛病。特别是每顿饭后至少要站立30分钟，同时小腿要用力收紧，这样既可以保证腿部的线条，还可以防止脂肪在腰部以下淤积。