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如何从小培养孩子专注力

来源: 2011-05-12 16:47:04

    专注力是一种非常重要的情商特质——自律的重要组成部分,是宝宝以后学习和取得成功的一大要素。宝宝的专注力与孩子自身的特质虽然有一定的关系,但很大程度上还取决于家长的培养。很多生活的小细节都会影响到孩子专注力的培养,回答一下这些问题,看看您自己是不是一个高情商的父母,懂得如何正确地从小培养孩子良好的专注力?(测验适用于3岁以下儿童)

    1)孩子的玩具您是怎样放置的?

    A.整理在玩具箱里,等孩子需要的时候再给孩子拿出相应的玩具。 B.随意放在孩子房间一角。

    2)孩子每天有固定的看儿童节目或是看书的时间吗?

    A.有。 B.没有

    3)孩子每天有没有独立玩耍的机会?

    A.有。 B.没有,一般都有大人陪伴。

    4)当孩子对一件玩具失去兴趣想要更换新玩具时,您会:

    A.陪宝宝再研究一下这个玩具还有什么玩法。 B.给孩子更换一见他喜欢的玩具。

    5)宝宝正在专心地玩玩具,而喝果汁的时间到了,您会:

    A.不打断他,先让他玩,然后再给他喝果汁。 B.打断他,让他喝完果汁再玩或者边喝边玩。

    6)您每天有没有刻意地给孩子做一些安静型游戏。比如:穿纽扣、看书、搭积木等。

    A.每天都有 B.不一定,看孩子喜欢。

    评分:A——1分 B——0分 分析:

    (1)≦2分,您是一位不太善于培养孩子专注力的家长。如果您认为您的孩子专注力不好,拿在很大程度上都是您的行为造成的。孩子的专注力不是天生的,是需要您长期的培养。首先您需要给孩子制定一个有规律的作息表,让孩子一天的活动能够动静结合,而不是人又孩子的性子;其次,您需要提供给孩子一个适宜的、安静的环境,环境不能太乱、太嘈杂,让孩子养成一定的行为规范。然后就是需要您有效的训练,刚开始的时候,孩子可能很难配合,千万不要着急,更不要骂孩子,慢慢地来。

    (2)3—4分,您基本能帮助孩子建立良好的专注力,但还需要检查一下,还有什么地方做得不够,从现在纠正过来,您会收到良好效果的。

    (3)≧5分,在培养孩子专注方面您一定做了许多努力和尝试。如果您宝宝的专注力能达到5分钟,那他的专注力非常优秀了。需要提醒您的是,不能用大孩子的要求来要求3岁以下的幼儿,太长时间的专注力对于3岁以下的幼儿来说是非常困难的,对孩子的身心健康也是不利的。

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