小阵雨后迎来周末好天气 未来三天最高温26℃

    经历了上半周的“凉爽”天气，下半周岛城气温将有所回升，市民可不必犹豫是否带长袖衣服出门了。10日，记者从青岛市气象台获悉，11日，岛城可能会有小阵雨，12日、13日，岛城天气以多云天为主，最低气温将逐渐回升到20℃左右，最高气温达到26℃左右。

    10日一出门，不少市民就感受到了气温的回升，前几天换上的“厚”衣服穿在身上明显感觉热了。据青岛市气象台首席预报员李庆宝介绍，随着冷空气的远去，10日，岛 城 最 高 气 温 升

    专家提醒市民，要注意随着节气变化而调节饮食，以防疾病发生，在秋季要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。市民要少吃冷饮或是冰冷西瓜等凉性食物，饮食上要清淡。身体调节功能较差的年老体弱者则更要注意，可以适当增加体育锻炼，增强体质，提高人体免疫力和抵抗力。(记者 刘玉彩)