海慈医院推荐千年古方“玉屏风散”预防甲流

岛城出现了甲型H1N1流感病例，处在防控一线的各大医院都采取了什么措施？6月15日，记者现场探访了解到，各大医院在设立专门发热门诊的基础上，扩大了对发热病人的排查范围，并对每一个进入医院的人进行体温测量 。为帮助市民预防流感，海慈医院还向市民推荐了一种更适合岛城市民的名叫“玉屏风散”的千年药方。

面对各方公布的中药预防办法，究竟选择哪种最合适？15日，海慈医院向市民推荐了一种由黄芪、白术、防风组

古方更适合青岛气候

为何推荐“玉屏风散”？“这种药方经过千年验证，性温和，驱邪不伤正，适宜不同的人群服用。”海慈医院药剂科的郭雪申主任向记者介绍，青岛的气候不像南方一样持续高温，潮湿凉爽的天气多一些，该药方更侧重于预防，同时也比较适合本地的气候条件。

据了解，“玉屏风散”药方出自元代朱丹溪的《丹溪心法》，由黄芪、白术、防风组成。这三味药在抗击SARS期间，曾频繁在北京、上海、广州等地使用，在提高和调节机体免疫力方面有很好的功效。“不管是体弱多病者，还是老人、孩子或者孕妇，服用这种中药都比较安全，几乎没有副作用。”郭主任表示。

据郭主任介绍 ，黄芪有很好的补气功效，服用其可益气固表止汗，白术健脾的作用突出，还可以帮助黄芪来补气 ，防风的作用则是发汗解表、清热解毒，把病毒在体内产生的毒性物质排出体外。

添加成分能增强药效

“这三味药是最基本的方子，要是想适当加强药效，可通过添加其他中药成分搭配服用。”郭主任告诉记者，“玉屏风散”的成人配方为黄芪12克、白术8克、防风4克，儿童的配方一样，药剂量则减半。“玉屏风散”主要具有增强肌体免疫力的作用，如果想增强抗病毒的功效，可以选择在“玉屏风散”中加入金银花10克、桑叶6克或者连翘10克一起服用。

对于有轻微咳嗽症状的市民，可以在黄芪10克、白术10克、防风6克的药方中，添加桔梗10克、菊花9克或者黄芪10克、白术10克、防风6克、玄参10克来服用。

此外，如果怕煎药麻烦，市民还可以选择购买“玉屏风散”的中成药或中药饮片。预防甲型流感的中成药还有莲花清瘟胶囊、藿香正气水、蓝芩口服液、清开灵颗粒、板蓝根颗粒。

想通过服用中药的方法来预防甲型流感，费用高不高？据介绍，如果抓取一服普通的“玉屏风散”中药，成人仅需要两元钱。如果同时配齐药方中所涉及到的中药，费用也不超过5元。

服药避开绿豆汤和萝卜

郭主任提醒说，服中药期间尽量不要食用绿豆和萝卜，辛辣的食物也少吃为妙，该中药最好连续服用半个月为一疗程。

“推荐这种药方，并不是鼓励市民都来买中药喝 。”海慈医院呼吸科主任医师周兆山告诉记者，对抵抗力相对差一些的体弱多病人群，有必要喝中药。而健康的人群，目前预防甲型流感还没必要“升级”到非喝中药不可的地步，在日常生活中注意多通风 、起居有规律、睡眠充足、多喝水、饮食健康清淡就可以了。 记者 葛楠