青岛新闻网 2007-11-16 13:47:18
很少有人会把体胖和肾虚联系到一起，以为都是吃出来的。但事实是，你发胖的罪魁祸首之一，可能就是肾虚。
中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的人常有发胖趋势。
肾气虚的人，宜多吃些鸭肉、鹅肉、兔肉，还可吃鲤鱼、粳米、糯米、小米，大枣等补气食物。
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