成天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，很难喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化的现代女性，不知不觉中忽略了健康，到头来也影响了工作。

　　专家提醒忙于工作的都市女性，要注重自己的健康，小心疾病侵袭。

　　女性较男性易 患腰痛病

　　女性由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，因此腰痛较为常见。此外，月经病、带下病、妊娠病、妇科病及人工流产后等情况，亦可引起腰痛。据深圳市妇儿医院妇科赵医生介绍，女性腰痛临床表现除了疼痛外，腰部变沉、发胀、变硬，严重者起不了床。主要发病原因是女性较男性易患腰痛病，因为女性骨盆内器官比男性复杂、脊椎承受的负担过重，较易患腰痛。

　　赵医生建议，女性若患有轻微的腰痛，只要按摩或是伸展筋骨即可，并好好休养。若是严重腰痛，不可强力按揉，可以浸浴或以电暖炉敷疗令腰部温暖、血流顺畅，或到正规专科医院找专业医生进行治疗。

　　女性腰痛为哪般？

　　专家指出，女性腰痛预示着一些生理和病理因素的存在，临床表现的常见原因有：

　　一是子宫位置异常。有的女性因子宫位置前倾、后屈、脱垂等导致腰痛。此种腰痛无特殊方法治疗，矫正子宫脱垂、改变体位可缓解症状。

　　二是患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎症的病人，可因炎症而刺激腰痛。随着原发疾病的好转或治愈，腰痛症状可逐渐转轻和消失。

　　三是患子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人，会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。该类患者在腰痛时，常伴有全腹广泛性疼痛，药物治疗常无效。

　　四是骶棘韧带松弛。女性妊娠后可因胎儿的增大，腰部支撑力增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。此种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。

　　五是腰肌劳损。办公族女性身体过度疲劳，不正常的站、坐姿势以及束腰过紧等等，均可导致腰肌劳损而引起腰痛。因此，职业应注意劳逸结合，经常活动腰部，使腰肌得以舒展。

　　六是内伤因素生育过多、人工流产次数多及房事不节，均可引起肾气损伤而导致腰痛。

　　七是外感因素长期感受寒湿，可阻遏经络，导致血脉不畅而发生腰痛。